大腸癌是常見致命癌症，但即使年輕不煙不酒、甚示少吃加工食物，竟然仍有機會患上大腸癌？有台灣家庭科醫生分享病例，指有約40歲微胖的女患者本身不煙不酒，也少食肉製品或加工肉類，卻患上了大腸癌第四期（末期），經查問發現，主要因常喝1類飲品。另外，如有大便帶血、腹部不適等6大徵狀，就可能患上了大腸癌，應及早求醫檢查。
台灣家庭科醫生陳欣湄在節目《健康2.0》分享病例。（節目截圖）
台灣家庭科醫生陳欣湄在節目《健康2.0》分享病例，指1名約40歲的微胖女子，原本要做營養調理，惟到診時已確診大腸癌第四期，正接受治療。
陳醫生指出，女子沒有與患癌症高風險因素如煙酒類習慣，對紅肉製品或加工肉類攝取亦不多，經深入追問，才發現原因女子對比其他人有個比較不健康的習慣，就是每天喝1至2杯「含糖手搖飲品」。
珍珠奶茶等含糖手搖飲品是不少人的最愛。（示意圖／gettyimages）
陳醫生解釋，每天攝取大量且高糖食物，容易讓身體血糖過度增大，引發「胰島素阻抗」，而胰島素阻抗本身與癌症相關；而且長期吃高糖製品，導致脂肪堆積，造成「身體慢性發炎」，同樣與癌症相關。
陳欣湄建議要改變高糖飲食習慣，例如由原本喝全糖，改成8分糖，慢慢減少，最後可達成無糖程度，減少糖引來的其他併發症或身體風險。
